海北刚察夏季旅游攻略
刚察县位于青海省东北部，夏季（6-8月）气候凉爽，平均气温15-20℃，是理想的避暑目的地。以下为详细攻略：
推荐景点
- 青海湖鸟岛：夏季可观赏斑头雁、鸬鹚等鸟类，建议清晨或傍晚前往，门票90元。
- 仙女湾景区：湖畔草原与湿地景观，适合摄影和徒步，免费开放。
- 刚察草原：体验骑马、藏式帐篷住宿，感受游牧文化，人均消费约200元/天。
文化体验
参观刚察县藏族博物馆（免费），参与当地夏季赛马节（通常于7月举办），品尝牦牛酸奶、手抓羊肉等特色美食。
交通与住宿
从西宁自驾约3小时，或乘坐大巴至刚察县城。推荐入住草原民宿（价格150-300元/晚），提前预订为宜。
注意事项
高原紫外线强，需备防晒用品；昼夜温差大，建议携带外套。尊重当地藏族风俗，避免随意拍摄宗教场所。